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秒睡app
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大小：31.73M
更新时间：23-06-18
系统：Android
版本：v1.0.34
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更新时间：23-06-18
系统：Android
版本：v1.0.34
有没有什么办法，可以不通过助眠药物，用一种近乎自然且无成本无其他副作用的方式来达到快速入眠？小编大家带来这款秒睡app就可以轻松达到此效果。这是一款非常实用的白噪音助眠手机应用，且它针对不同原因引起的失眠，精选不同类型的白噪音，通过白噪音随机共振 （stochastic resonance） 增强了大脑在睡眠中的神经同步来帮助您改善入睡困难，多梦早醒等睡眠障碍。同时，在这里还可以制定睡眠计划，帮助大家改善睡眠质量，为你建立更好的睡眠习惯，一起来下载试试看吧！
【睡眠稳】精选15大类白噪音，涵盖自然音、生活氛围等，在增强神经同步的同时，帮您屏蔽掉外界噪音干扰，提升您的睡眠唤醒阈值，从而改善睡眠。
【作息好】我们内置了睡眠计划模块，您可以根据一周当中不同的工作、生活安排，定制您专属的睡眠计划，帮助监督改善您的作息习惯，好健康源自于好作息。
2、点击【我的睡眠计划】
3、点击页面的【+】，进行制定计划
4、根据页面设定自己喜欢的伴睡声音，就寝提醒及计划周期
5、根据页面设定自己叫醒时间及闹铃
6、完成如下图显示
【专注】内置番茄钟，监督你的工作学习效率，尤其适合临考、注意力不集中人群；
【舒压】看上去再积极再乐观的人，内心也偷偷藏着崩溃的火种。996，内卷文化，既然不能逃过压力，那也别让压力伤身；
【醒脑】打工人的上午总是精神混沌？来个10分钟醒脑训练吧，完成KPI还得有清晰头脑；
【午休】中午不睡，下午崩溃，这个功能您懂得；
【提神】下午也要精神满满，春困秋乏夏无力？不烦提神提干劲；
详细的训练方法，小白也能快速入门
周期式睡眠日志，助你更好管理作息习惯
沉浸式视听体验，聆听自然中，调试身心
●轻、中度睡眠问题（表现为入睡困难、易惊醒、多梦）
●环境变化造成失眠（认床、时差改变等原因造成得环境变化）
●压力性失眠（工作或学习生活压力带来的入睡困难）
●情绪性失眠（焦虑、抑郁等失眠）
1、修改已知问题。
2、优化界面。
3、修改已知问题。
v1.0.26版本
1、修改已知问题。
2、优化界面。
v1.0.23版本
修改已知问题。
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+访问网络 允许程序访问网络。 ------------------------------------- 修改/删除SD卡中的内容 允许应用程序写入SD卡。 ------------------------------------- 查看网络状态 允许应用程序查看所有网络的状态。 ------------------------------------- 查看 WLAN 状态 允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。 ------------------------------------- 直接安装应用程序 允许应用程序安装全新的或更新的 Android 包。恶意应用程序可能会借此添加其具有任意权限的新应用程序。 ------------------------------------- 直接拨打电话号码 允许应用程序在您不介入的情况下拨打电话。恶意应用程序可借此在您的话费单上产生意外通话费。请注意，此权限不允许应用程序拨打紧急呼救电话。 ------------------------------------- 拍照 允许应用程序使用相机拍照，这样应用程序可随时收集进入相机镜头的图像。 ------------------------------------- 更改您的音频设置 允许应用程序修改整个系统的音频设置，如音量和路由。 ------------------------------------- 装载和卸载文件系统 允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。 ------------------------------------- 控制振动器 允许应用程序控制振动器。 ------------------------------------- 防止手机休眠 允许应用程序防止手机进入休眠状态。 ------------------------------------- 修改全局系统设置 允许应用程序修改系统设置方面的数据。恶意应用程序可借此破坏您的系统配置。 ------------------------------------- 大概位置 访问大概的位置源（例如蜂窝网络数据库）以确定手机的大概位置（如果可以）。恶意应用程序可借此确定您所处的大概位置。 ------------------------------------- 精准的（GPS）位置 访问精准的位置源，例如手机上的全球定位系统（如果有）。恶意应用程序可能会借此确定您所处的位置，并可能消耗额外的电池电量。 ------------------------------------- 蓝牙管理 允许应用程序配置本地蓝牙手机，以及发现远程设备并与其配对。 ------------------------------------- 创建蓝牙连接 允许应用程序查看本地蓝牙手机的配置，以及建立或接受与配对设备的连接。 ------------------------------------- 访问网络 允许程序访问网络。 ------------------------------------- 读取手机状态和身份 允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号，是否正在通话，以及对方的号码等。 ------------------------------------- 查看网络状态 允许应用程序查看所有网络的状态。 ------------------------------------- 查看 WLAN 状态 允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。 ------------------------------------- 修改/删除SD卡中的内容 允许应用程序写入SD卡。 ------------------------------------- 控制振动器 允许应用程序控制振动器。 ------------------------------------- 检索当前运行的应用程序 允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。 ------------------------------------- 重启程序 允许程序自己重启或重启其他程序 ------------------------------------- 更改网络连接性 允许应用程序更改网络连接的状态。 ------------------------------------- 更改 WLAN 状态 允许应用程序连接到 WLAN 接入点以及与 WLAN 接入点断开连接，并对配置的 WLAN 网络进行更改。 ------------------------------------- 展开/收拢状态栏 允许应用程序展开或收拢状态栏。 -------------------------------------
