运动健身速成fit app下载-运动健身速成手机版下载 v7.2安卓版

详情
相关
评论

运动健身速成fit是一款专为健身爱好者开发的辅助软件，包含腹部，胸部，腿部，手臂，臀部以及全身运动各项内容，无论你的目标是减肥、增肌还是塑性，都能根据你的选择制定最科学、最合理的健身计划。所有的健身动作都是有专业的健身教练设计，而且这里提供的健身课程都是不需要任何健身器材的，不需要跑步伤膝盖，每天只需要几分钟，就能达到事半功倍的锻炼效果。如果你每天坚持锻炼并养成良好的运动健身习惯，你就能蜕变成一个不一样的自己。

软件优势

1、科学健身

特有的热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身；动画和视频指导，可以帮助你把每个动作都做极致，达到事半功倍的锻炼效果。

2、专业训练计划

运动健身速成fit包含腹部，胸部，腿部，手臂，臀部以及全身运动各项内容，所有的健身动作都是由专业的健身教练设计，全部都可利用自身重量进行锻炼，每天只需几分钟，就可以很有效的锻炼肌肉，在家里就能练成六块腹肌。

3、养成健身习惯

坚持每天使用运动健身速成fit锻炼，短短几周后，您的身体就会发生很大的变化，您的睡眠质量明显提高；keep健身，养成好的运动健身习惯，坚持每天运动打开，让您每天都充满精气神；

使用说明

1、进入app后，可以先从下面的初级开始，为了更好的身材，可以设定每周目标

2、选择自己需要学习的健身课程，例如hiit或者短时高效

3、也可以在我的锻炼中设置每天的日志

4、有什么疑问也可以在我的-常见问题中去了解详情

软件特点

- 热身和拉伸动作等瑜伽动作，warm up起来，让您避免酸痛和受伤

- 自动记录锻炼进度，循序渐进，你也可以六块腹肌

- 自定义锻炼提醒，随时随地想练就练，您的随身运动软件

- 详细的动画动作指导，成倍消耗卡路里，达到事半功倍的锻炼效果

- 精心设计的锻炼课程及步骤，更适合国人减肥体质

更新日志

v7.2版本

1、运动强化优化

展开全部内容

厂商深圳市秦网科技有限公司

包名com.ruofeng.sport.quick

MD59F792126C48B8E5DB21318A94774146B

语言简体中文

授权免费

备案号粤ICP备15060220号-6A

年龄分级12+

权限须知点击查看

隐私政策点击查看

需要网络无广告

类似软件

Poser软件154.13M4304人在用 Poser软件是一款富有创造性的、游戏化、轻量级健身产品，为用户带来全新的家庭体感健身体验。，健身绝不是枯燥无聊！快打开Poser，让你的运动之旅不再孤单。软件基于强大的AI与计算机视觉技术，打开手机的前置摄像头，就能获得实时的打分与反馈，而且还
查看
咪咕善跑app156.74M5362人在用健身跑步运动健康打卡奖励
查看
我要运动app12.76M219人在用体育无处不在，运动无限精彩
查看
火辣健身app35.67M939人在用改变从现在开始！
查看
蛋壳跟练app59.89M468人在用提供女性体态问题矫正训练
查看
夜间模式app7.54M782人在用夜间模式是您睡眠及护眼的好帮手
查看
动动计步器app64.23M1637人在用全天候自动实时记录走路跑步数据
查看
keep跑步健身计步瑜伽app149.96M5044人在用运动瑜伽，居家健身首选APP
查看
女性健身减肥app21.43M260人在用30天减肥瘦身塑形瘦腿运动
查看
TouchLink app(改名TouchGUI)37.95M770人在用TouchLink app是一款连接智能穿戴设备进行日常运动功能应用服务软件，现已改名为：TouchGUI app。用户可通过app绑定智能穿戴设备，从而就能实时帮助你记录每天的各项运动数据，这样不仅能帮助用户及时了解自己的身体健康状况，还可以为用户提供
查看

趣动willgo官方版110.92Mv3.7.9安卓版团队运动活动平台
查看
我家瑜伽app官方版158.63Mv6.0.11安卓版 想学瑜伽，但是花钱报班太贵了，自己也没有时间去上课，没关系，来试试这款我家瑜伽app官方版，在家就能轻松学瑜伽！它是针对广大瑜伽爱好者和初学者量身打造的一款掌上瑜伽学习应用软件，该软件拥有海量专业的瑜伽高清视频，由权威瑜伽明星导师亲身在线示范，能够
查看
健身挑战app15.2Mv1.4.8安卓版健身挑战，最终的锻炼伴侣
查看
yesoul动感单车训练app152.6Mv4.13.60安卓版 yesoul野小兽app是一款专门为骑行爱好者打造的健身软件，又可以叫做yesoul动感单车训练app，用户通过它可以在室内享受动感单车教练直播教学，提供专业的骑行训练计划。软件还有海量的课程均可免费在线学习，你观看的每一个视频里面都会记录下来，还
查看
俯卧撑教练中文版8.09Mv3.184.65安卓版个人俯卧撑可帮你实现锻炼目标
查看
运动世界校园app305.18Mv6.7.1安卓版运动世界，让运动触手可及！
查看
gofit开练app85.34Mv5.1.5安卓版健身与训练打卡神器
查看
位动酷跑app最新版本109.83Mv1.71安卓版专业的跑步运动平台
查看
h wear app52.07Mv2.5.4安卓版 h wear app是一款非常实用的运动健康类软件，用户连接自己的智能穿戴设备后，可以实时监测自己的体征数据，如心率、血压、血氧等，及时了解自己的健康状况。用户可以管理自己的硬件穿戴设备，实现健康提醒、闹钟推送、天气同步、电话信息同步等拓展功能。该
查看
篮箭比赛app66.57Mv3.1.1安卓版全球赛事一手掌握。
查看
冰纷万象app7Mv1.4.65安卓版冰纷万象滑冰场官方app是华润集团旗下的一款可以为用户提供滑冰场购票、购买滑冰课程、选择私人滑冰运动教练的服务型平台，又简称为冰纷万象app，该软件功能全面，用户可以在这里选择浏览课程方面、教练风采、精彩活动等内容，一旦购买，系统将会提供对应的入场
查看
运动计时器官方版144.7Mv1.5.7安卓版想减肥、想锻炼却没有时间或者没有毅力去坚持运动的小伙伴们，推荐您来试试运动计时器app，它是一款能够让您变得更自律的运动记录软件，你可以每天在这个软件上面进行运动打卡，他会准确无误地记录你每次的跑步时长和运动距离，里面拥有丰富的运动种类，你可以根据自己的
查看
unirun校园跑app30.24Mv1.8.3安卓版越运动越健康
查看
好运计步app55.46Mv1.0.8安卓版步步喜乐，日日健康
查看
每刻计步app32.76Mv2.2.0安卓版生命在于运动，健康成长每一步
查看

需要授予该应用的权限

● 访问大概位置
允许应用访问大概位置
● 查看网络状态
允许应用程序查看所有网络的状态。
● 开关WLAN
允许应用开启或关闭WLAN
● 开关蓝牙
允许应用开启或关闭蓝牙
● 更改网络连接性
允许应用程序更改网络连接的状态。
● 更改 Wi-Fi 状态
允许应用程序连接到 Wi-Fi 接入点以及与 Wi-Fi 接入点断开连接，并对配置的 Wi-Fi 网络进行更改。
● 完全的互联网访问权限
允许应用程序创建网络套接字。
● 检索当前运行的应用程序
允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。
● 控制媒体音量
允许应用调整媒体音量
● 获取手机信息
允许应用获取手机号、IMEI、IMSI
● 对正在运行的应用程序重新排序
允许应用程序将任务移至前端和后台。恶意应用程序可借此强行进入前端，而不受您的控制。
● 修改/删除 SD 卡中的内容
允许应用程序写入 SD 卡。
● 以悬浮窗的形式显示
允许应用在任何界面显示悬浮窗
● 使用帐户的身份验证凭据
允许应用程序请求身份验证标记。
● 控制振动器
允许应用程序控制振动器。
● 防止手机休眠
允许应用程序防止手机进入休眠状态。
● 修改系统设置项
允许应用修改系统设置情况
● 读取或写入手机存储
允许应用读写手机上的照片及文件
● android.permission.REQUEST_INSTALL_PACKAGES
允许应用程序请求安装包。
● android.permission.QUERY_ALL_PACKAGES
允许查询设备上的任何普通应用程序，无论清单声明如何。