ABCFIT苹果版

ABCFIT苹果版是由上海B&H健康管理有限公司倾力研发的一款专为iPhone手机设计的智能健身软件。该软件采用欧洲最新研发的EMS健身科技，结合国内健身市场现状，能从健身人群的需求出发，让用户利用碎片化的时间也能将全身大部分肌肉同时激活，让每一次训练效果都能达到专业水平。

除此之外，它还附带了瘦身、增肌、塑形、体态矫正等训练计划，能满足不同地区用户的健身需求，并根据用户当前体侧等级，智能为其制定专属训练计划，只要不放弃，短期即可见证效果，非常的实用，感兴趣的朋友不妨下载体验吧！

软件功能

1、EMS肌肉刺激系统——源自欧洲最新健身科技

直击肌肉深层，多倍提升训练效率，利用碎片时间也有专业效果。

全身大部分肌肉同时激活，充分利用每次训练，更全面，更高效。

力量、有氧、按摩，三种模式适应各种需求，能健身，也能放松。

2、真正随时随地的轻松健身

一体式时尚健身装备，结合国人使用习惯针对性优化。

灵活轻便，完美适配多种场景，让健身从此摆脱束缚，随时随地享受运动。

3、定制训练计划，针对性塑造完美体形

瘦身、增肌、塑形、体态矫正，根据体测分级与训练目的，智能生成专属训练计划。

4、完善丰富的服务网络，给你更多专业体验

线下联盟网络，教练提供一对一现场指导。

训练计划定制-动作纠正-阶段评测与调整。

5、训练数据

体成分分析、体能评测、训练记录追踪、训练效果评估，让您更了解自己、更科学训练、更高效健身。变化，看得见！

6、约课系统

线下课程线下预约，指定教练，提前规划。

ABCFIT苹果版怎么用？

1、多种健身课程和训练计划：ABCFIT提供了多种类型的健身课程，包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练等。用户可以根据自己的需求选择适合的训练计划，并根据自己的时间和能力进行调整。

2、健身指导和教学视频：ABCFIT提供了专业的健身指导和教学视频，让用户可以正确地进行每个动作。用户可以随时随地通过应用学习和参考，避免了错误姿势带来的伤害。

3、健身社区交流：ABCFIT建立了一个健身社区，让用户可以与其他健身爱好者分享经验和互相激励。用户可以发布自己的训练成果、交流健身心得，并从其他用户的经验中获取灵感和动力。

软件特色

1、更多精品训练课程。

2、健身&营养周边攻略。

3、科学训练激励体系。

4、个性化互动分享。

更新日志

v1.3.0版本

解决了一些已知问题